Nieuw leefstijlcentrum op De Houtwerf

Binnenkort start het Gymlokaal op een nieuwe locatie en wel bij ons op De Houtwerf in Nijmegen. Om precies te zijn is op zaterdag 29 maart 2025 de opening op deze prachtige locatie en jullie zijn allemaal uitgenodigd.

Op deze grote locatie gaat MMFysio verder bouwen aan een mooie samenwerking met sport boutique Het Gymlokaal. Bij het Gymlokaal worden hoogwaardige fitnessprogramma’s en verschillende leefstijlprogramma’s aangeboden in zowel individueel als groepsverband. 

Wat houdt nu het hoogwaardige precies in? 

Allereerst de persoonlijke aandacht en ondersteuning die je krijgt bij het werken aan jouw gezondheid. Er wordt altijd gewerkt vanuit jouw eigen wensen en doelen. Dat wordt besproken in een uitgebreide intake. Daarna zijn er verschillende testen en metingen die het opmaken van jouw programma ondersteunen en je meer inzicht geven in je eigen gezondheid.  De begeleiding is in het begin intensief zodat je precies weet wat je moet doen en je alle oefeningen juist uitvoert. Iedere 3 maanden is er een evaluatie over de vooruitgang en stel je nieuwe doelen op. Daarop wordt jouw programma aangepast en zo blijf je altijd met een ambitieus en motiverend programma trainen. In een eigen app boek je de trainingen, volg je je vooruitgang en kan je inschrijven voor de groepstrainingen. 

Je traint op de hoogwaardige apparatuur van Matrix en maakt gebruik van de krachtapparatuur van Egym. Dat zijn krachttoestellen die zijn voorgeprogrammeerd op jouw programma en je precies begeleiden zodat jij altijd de krachttraining op de juiste manier doet. 

Binnenkort op De Houtwerf…….

“Een leven lang gezond bewegen voor iedereen!”
Bij Het Gymlokaal draait het om beweging! Een moderne sport boutique met persoonlijke aandacht, versterkt door MMfysio. Dé fysiotherapiepraktijk met aandacht voor een gezonde leefstijl. Met het modernste aanbod in de fitness van Egym, groepslessen en personal training ben je hier 7 dagen per week welkom om aan jouw gezondheid te werken.
Natuurlijk moet er nog e.a. aan de ruimte gebeuren maar Het Gymlokaal zal rond april 2025 starten.
Wij kijken daar naar uit !  Binnenkort meer informatie over deze nieuwe club op De Houtwerf.

Meer nieuws

Bedrijven op De Houtwerf

Terug naar boven Verder naar bezoek

Plek NMGN

Wij zijn de Plek op de Houtwerf voor ontmoeten, proeven, genieten en beleven. 6 dagen per week vanaf 12 uur geopend voor lunch-diner of borrel of gewoon even bijkletsen met je lief. Laat je verbazen door ons mooie interieur, neem plaats en geniet van Plek NMGN. Kijk op onze site voor de actuele menukaart. Reserveren vanaf 8 personen.

Website Bel

Black & Blue

Black & Blue verkoopt BBQ’s en BBQ-gear, organiseert BBQ-workshops en verzorgt authentieke BBQ catering op locatie. Bezoek onze website en informeer naar de mogelijkheden.

Website Bel

I am Recycled

Wij maken meubels en verlichting geïnspireerd door rest – én duurzame materialen. Wil je een keer komen kijken? Leuk, dat kan! Maak gerust een afspraak via onze website, waar je natuurlijk ook onze collectie kunt bekijken.

Website E-mail

Pedaalkracht

Wij zijn gespecialiseerd in het bepalen van de optimale fietspositie voor wielrenners, mountainbikers en triatleten. Bij Pedaalkracht krijg je een uitgebreide dynamische bikefitting, gebaseerd op wetenschappelijke kennis, om de optimale fietspositie te bepalen voor jouw lichaam, doelen en niveau.

Website Bel

Bakkerscafé Dé Bakkerij

Bakkerscafé Dé Bakkerij is een ontmoetingsplek voor buurtgenoten, specialist in het bakken van fantastisch biologisch brood & banket en een stimulerende werkplek voor een zeer divers team. Kom kijken hoe het brood van ma t/m za in de week met liefde en zorg wordt bereid in de open bakkerij. Natuurlijk kun je ook een belegd broodje, koffie en een broodje voor thuis meenemen.

Website Bel

Het Gymlokaal

Het Gymlokaal biedt persoonlijke begeleiding in een kleinschalige, inspirerende omgeving. Met moderne apparatuur en een gestructureerde aanpak helpen we je jouw fitness- en gezondheidsdoelen te bereiken. Onze coaches geven advies over beweging, voeding en lifestyle, zodat jij het maximale uit je training haalt. Een leven lang gezond bewegen voor iedereen!

Website E-mail Bel

HAN OndernemersLab Nijmegen

In het HAN OndernemersLab Nijmegen werken studenten aan vraagstukken rondom ondernemerschap voor eigen of andermans onderneming. In de inspirerende ruimte is ook de POP’HUB opgenomen, een tentoonstelling van innovaties van Nijmeegse bedrijven. Het OndernemersLab en de POP’HUB zijn een initiatief van de HAN, de Gemeente Nijmegen en Startup Nijmegen.

Website

mHome

Team mHome en haar partners ontwikkelen circulaire woningen van hout. Logisch dus dat onze projectontwikkelaars op de Houtwerf hun kantoor houden. De mHome staat voor het nieuwe wonen: duurzaam, snel, flexibel én betaalbaar. De modulaire ‘bouwstenen’ geven slimme antwoorden op uiteenlopende woon- of werkvragen.

Website E-mail Bel

Laurien Renckens

Het werk van kunstenaar Laurien Renckens kenmerkt zich door strakke, vaak schuine lijnen en effen kleurvlakken. In lichte en pastelkleuren effectief gecombineerd met fluorescerende kleuren. Hierdoor vragen de abstracte doeken en panelen direct, op onbewust niveau, je aandacht. Als esthetische, visuele sirenes.

Website Bel

Alwin Willems

Alwin Willems ontwerpt beleving. Zijn organische tafel is vaak het middelpunt in een ruimte. Dit oerhollandse ontwerp is gemaakt van eiken gecombineerd met staal. Kenmerkend voor de ontwerpen is dat Alwin ze bedenkt vanuit eenvoud. Dat maakt de ruimtes maar ook zijn tafels uniek.

Website Bel

Stichting De Houtwerf

Stichting De Houtwerf creëert een platform op het gebied van kunst, cultuur, technologie en wetenschap. We initiëren verbindingen tussen deze disciplines en zoeken onverwachte dwarsverbanden waarbij onderzoek, lezingen, exposities, evenementen en inhoudelijke programma’s een podium krijgen in een inspirerende, levendige en open ontmoetingsplek.

E-mail

De Houtwerf Hatertseweg 23, 6533 AB Nijmegen